Vortragsabend zu den Themen Schmerz & Beckenboden
Schmerzen aller Art, körperliche Beschwerden sowie Probleme mit der Sexualität können sich massiv auf unseren Alltag auswirken und nicht nur unser physisches, sondern auch unser mentales Wohlbefinden schwer beeinträchtigen. Doch Information und Wissen sind (wie so oft) unsere wertvollsten Waffen im Kampf um mehr Lebensqualität - deshalb freut es uns ganz besonders, dass die beiden Physiotherapeuten Philipp Fuchs und Therese Fröhlich vom Gesundheitszentrum Fraiss im Rahmen ihres Vortragsabends am 15. Jänner auf zwei Themen eingehen, die für viele Menschen von Konsequenz sind.
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Das Fitnessprogramm im Herbst & Winter
Der verlängerte Spätsommer des Jahres 2023 ist vorbei und die Outdoor-Workouts, die im Laufe der letzten Monate Bewegung in die Gemeinde gebracht haben, gehen in die Winterpause. Doch körperlich fit zu bleiben (bzw. zu werden) ist besonders in der kalten Jahreszeit wichtig - denn nichts tut unserem allgemeinen Wohlbefinden so gut wie regelmässige Bewegung!
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Das war der Vitalwandertag 2023
Nachdem unser Tag im Bad letztes Jahr einem plötzlichen Gewitter zum Opfer fiel, das Adventln 2022 bei eiskaltem Regen über die Bühne ging und unser Familienwandertag im April des heurigen Jahres wetterbedingt abgesagt werden musste, waren wir uns sicher: ein viertes Mal passiert uns das garantiert nicht! Das gesamte Kirchbergvital Team hat vereint die Daumen gedrückt, doch die Wetter-Götter waren uns offenbar nicht allzu gut gesinnt - denn der Ersatztermin für unseren Wandertag fiel zielsicher auf den einzigen verregneten Tag der letzten Wochen. Doch wer denkt, dass sich Kirchbergs Wanderfreunde von 15 Grad und Regen unterkriegen lassen, der irrt gewaltig!
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Vitalwandern 2023 Info Guide
Dieses Jahr lassen wir den Sommer standesgemäss gemeinsam ausklingen - denn am 24. September erlebt der beliebte Kirchbergvital Mit-mach-Wandertag sein lang ersehntes Revival! Entlang des Kirchbergvitalweges warten zahlreiche abwechslungsreiche Stationen auf dich, die Freude für Leib und Seele sowie Spaß für die ganze Familie garantieren.
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Sundown Yoga 2023
Auch heuer versorgen Eva Klampfer, Silvia Adam-Scheucher, Manuela Stangl, Claudia Krenn und Erich Bauer die Gemeinde Kirchberg wieder mit einer geballten Ladung Outdoor-Yoga! 🧘♂️
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Das Sommervital Ferienprogramm 2023
Das Ferienprogramm des Sommers 2023 ist da - und es ist prall gefüllt mit vielen bunten Veranstaltungen, die kleine und große Gemeindebürger:innen gleichermaßen begeistern werden! Zwischen beliebten Klassikern und brandneuen Event-Ideen gibt es unendlich viel zu erleben und zu entdecken, jede Menge Sport, Spaß und Spiel und haufenweise spannende Abenteuerreisen in die Natur. Also schau doch gleich mal auf der Programmübersicht vorbei und such’ dir etwas aus!
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Wir turnen wieder!
Bewegungs-Fans dürfen sich freuen, denn ab 3. Mai 2023 öffnet unser Outdoor-Fitnessstudio am Kirchpark erneut seine Pforten! Beatrix Krusch und Lisa Lorenzer laden auch dieses Jahr wieder zum wöchentlichen Power-Workout und machen Kirchberg garantiert Sommer-fit - denn mit coolen Beats, coolen Mitstreiter:innen und jeder Menge Frischluft lässt sich selbst das schlimmste Motivations-Tief überwinden!
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Klimafit gärtnern mit Susi Pammer
Am 7. März fand passend zum bevorstehenden Frühlingsbeginn der Vortrag „Klimafitter Garten“ von Garten- und Landschaftsgestalterin Susi Pammer im Gemeindezentrum Kirchberg statt. Die rund fünfzig Besucherinnen und Besucher bekamen vom Gartenprofi viele Ideen und Anregungen, aber auch Tipps zur Umsetzung zu allen Themen, die Hobbygärtner:innen am Herzen liegen.
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